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Autor: Sandra Scholz

Cronograma del RAC 2019 y acreditaciones

19 febrero, 2018 Autor: Sandra Scholz Categoría: Cronograma y acreditaciones

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES El día viernes 6 de diciembre de 2019 ACREDITACIONES Y ENTREGA DE LOS NÚMEROS Y KIT DE CORREDOR Lugar: Costanera esquina Eva Perón Casino Mina Clavero – Sala Vip: Olmos esq. Costanera – Mina Clavero – Córdoba HORARIO: De 9 a 20:00 hs. DOCUMENTACIÓN A PRESENTAR EN…

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Planificación para carreras de larga duración en MTB – Prof. Elisa Lapenta

17 febrero, 2018 Autor: Sandra Scholz Categoría: Entrenamiento

PLANIFICACIÓN EN MOUNTAIN BIKE  DE CARRERAS DE LARGA DURACION       Llegar en buen estado de forma a una carrera de largo aliento, no es tarea sencilla…Dicho de otro modo, tenemos que prepararnos seriamente para desafíos deportivos de alta exigencia y larga duración. Siempre le digo a mis alumnos que una carrera…

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